Советы туристу: что взять с собой в дорогу

Поход – это прекрасный способ провести несколько свободных дней или даже недель. Масса приятных впечатлений обеспечена. Впрочем, не исключены и впечатления неприятные. Чтобы их избежать, важно относиться к походу не просто как к отдыху, а как к ответственному мероприятию. Сбор в дорогу не терпит суеты, ибо одна забытая вещь может испортить все. Ну а если вы предварительно составили подробный список всего, что может понадобиться в дороге, посетили японский магазин с медицинскими принадлежностями и несколько раз перепроверили все, поход действительно окажется интересным и увлекательным.

Итак, что может понадобиться в походе. Начнем с самого необходимого. Если это не однодневное мероприятие, стоит позаботиться о месте для ночлега. Палатка, мягкий коврик из пенки и спальные мешки, нож, фонарик – вот предметы первой необходимости. Разумеется, палатку можно взять одну на несколько человек, а вот все остальное должно быть у каждого свое.

Еще одна очень полезная вещь в походе – небольшой кусочек того же коврика из пенки, притороченный к поясу сзади. В этом случае во время привала вы можете не беспокоиться о чистоте и сухости места для отдыха.

Походная одежда должна быть в первую очередь удобной, равно как и обувь. Лучше всего подойдут кроссовки или высокие ботинки на толстой подошве. В любом случае обувь должна быть закрытой и по возможности фиксировать голеностопный сустав. Помните, что растяжение связок лодыжки – очень частая травма в походе, особенно если путь лежит по пересеченной местности. Что касается одежды, то даже в летнее время года с собой обязательно нужно брать дождевик или непромокаемую куртку с капюшоном, ветровку, теплые свитер и штаны, а также солидный запас носков. Промочить ноги в пути можно очень легко, а вот потом шагать и спать в мокрых носках удовольствия мало. Ну и, конечно, не забыть про смену белья на нужное количество времени.

Предметы для розжига также должны быть в каждом рюкзаке. Несколько коробок спичек в герметичной упаковке, жидкость для розжига, зажигалка, несколько листов бумаги – эти вещи никогда не будут лишними.

Разумеется, нельзя обойтись и без средств гигиены. Зубные щетки и паста, влажные и сухие салфетки, туалетная бумага, расчески, зубочистки, антисептический гель для рук, бритвенные принадлежности, ну и средства женской гигиены, если в них есть необходимость. Неплохо также взять с собой крем для рук и средства от насекомых.

Что касается походной еды, то она должна быть хорошо упакована, а также долго храниться без холодильника. Если поход ограничивается одним днем, можно взять мясо для шашлыка и колбасу, а вот в более долгие путешествия оптимальным выбором окажутся различные консервы, крупы, картофель, сухари, сушки и т.п. Лучше всего распределить все продукты равномерно по рюкзакам участников похода, чтобы их было удобнее нести. Ну и, наконец, помните, что в походе можно наловить рыбы, набрать грибов и ягод, которые тоже могут быть вкусными и питательными.

И наконец, еще одна важная деталь для похода – аптечка. Бинт, пластыри, йод, зеленка, перекись водорода – это обязательно для всех. Средства от несварения желудка, анальгин, но-шпа, активированный уголь тоже должны быть в каждой аптечке. Желательны таблетки от аллергии (по крайней мере, у одного участника). Спортивная медицина рекомендует также иметь при себе эластичный бинт, обезболивающие мази, а также охлаждающий пакет на случай ушибов и переломов.

Перед сборами лучше всего заранее составить список необходимого, распределив вещи по всем участникам. Тогда никто ничего не забудет.