Собираем аптечку в дорогу

Какой бы отпуск вам не предстоял, будь то поездка на морское побережье или рискованный сплав по горной реке, аптечка всегда должна присутствовать в вашем чемодане. Какие медикаменты взять с собой в дорогу, и в каком количестве – этот вопрос задает себе каждый неопытный турист.

Даже если вы отправляетесь во вполне цивилизованное место, лекарства с собой должны быть. Помните, что покупка медикаментов в другой стране может быть не такой простой, как в России. Кроме того, стоимость их тоже может оказаться намного выше, да и найти аптеку не всегда легко. Так что подготовьте список наиболее востребованных лекарств.

В первую очередь это средства для обработки ран и ссадин. Йод и перекись водорода, стерильный бинт и вата, бактерицидные пластыри. Они не займут значительное количество места в багаже, но зато вы всегда сможете обработать порез или мозоль, от которых не застрахован никто. Обязательно проверьте срок годности! Принтеры этикеток у разных производителей разные, так что если даты стерты, выбрасывайте все без сожаления.

На втором месте идут таблетки. Простейшие обезболивающие средства (анальгин, кеторол, но-шпа), жаропонижающие и антигистаминные (лекарства от аллергии) всегда нужно иметь под рукой. Головная боль и другие неприятности часто приходят неожиданно. А средства от аллергии особенно важны в экзотических странах, даже если вы никогда от аллергии не страдали. Необычная пища может легко спровоцировать приступ. Желудочные средства тоже должны быть с собой. Ферментные препараты типа фестала, лекарства от изжоги и диареи и активированный уголь – вот минимум, который придется взять. Опять же, никто не знает, как ваш желудок отреагирует на незнакомую пищу.

Разумеется, если вы или ваши спутники страдаете хроническими заболеваниями, все необходимые в этом случае лекарства тоже нужно положить в походную аптечку.

Лучше взять лекарств с избытком, тем более что в аэропортах используются торговые весы, работающие с большим весом. От нескольких сотен граммов, которые весит аптечка, ситуация не изменится, зато вы будете во всеоружии. Грамотно собранная аптечка поможет самостоятельно и без проблем справиться с небольшими проблемами со здоровьем, от которых не застрахован ни один турист вне зависимости от места его отдыха. Разумеется, при отдыхе на природе и во время экстремальных походов препаратов нужно брать больше.