Ice Tea может стать причиной заболеваний

 Часто употребляемые летние напитки, по мнению медиков, крайне вредны для здоровья. О вреде сладких газированных напитков знают все. Тем не менее, любимый многими холодный чай также не слишком полезен в жаркую погоду. 

       Ice TeaIce Tea – напиток, который пьют и взрослые, и дети. Летом никого не привлекает горячий чай или кофе, а холодный чай, купить который можно в любом киоске, прекрасно освежает и утоляет жажду. На первый взгляд, в нем нет ничего опасного. Американские медики провели исследование среди разных групп населения, чтобы выяснить, влияет ли чрезмерное употребление Ice Tea на развитие разных заболеваний. Результаты эксперимента показали, что пристрастие к холодному чаю может привести к возникновению мочекаменной болезни, а также к болезням почек.

       Высокая температура воздуха – это стресс для организма, который сталкивается с перегревом, из-за чего повышается потоотделение. Человек сталкивается с повышенной потерей влаги. Справляться с обезвоживанием в жару нужно с помощью чистой воды. Только очищенная прохладная вода способна утолить жажду по-настоящему и вернуть организму запасы влаги. Холодный чай эту функцию не выполняет. Полезные вещества, которые содержит любой сорт, в том числе и чай красный халат, цена которого не превышает стоимости любого другого напитка, разрушаются при охлаждении. Витамины окисляются и разрушаются, как и ценные катехины, зато в холодном напитке образуется оксалат. Это вещество нарушает кальциевый обмен в организме и способствует возникновению камней в почках, если пить Ice Tea слишком часто.

       Врачи отмечают, что данный напиток противопоказан женщинам в период менопаузы, мужчинам, страдающим заболеваниями предстательной железы, а также людям, склонным к заболеваниям почек.

       Гораздо больше пользы принесет горячий чай молочный улун. Купить его можно там же, где продают готовые бутылки с Ice Tea, но если вы выпьете его горячим, он прекрасно утолит жажду, отдаст организму огромное количество полезных веществ и подарит вам чувство бодрости.

       Кстати, теплый зеленый чай в жаркую погоду приравнивается к обычной воде, так как он отлично утоляет жажду. Кроме того, подобным действием обладает вода с добавлением лимона. Для тех, кто не любит пить воду без подсластителей и ароматизаторов, это лучший выход. Лимон можно добавлять и в зеленые чаи, поскольку лимонная кислота улучшает усвоение антиоксидантов, содержащихся в напитке.