Беговая дорожка актуальна как никогда!

Бег — наиболее простой и эффективный вид спорта, позволяющий сохранить и поддержать физическую форму. И, конечно же, не всегда есть возможность заниматься бегом на улице, особенно осенью, зимой, весной в дождливую, снежную погоду. Также и с тренажерным залом, к нему же нужно дойти или добежать сначала!

Отличный выход из ситуации ; личная беговая дорожка, которая позволит заниматься когда угодно и получать от этого удовольствие. Выбирая беговую дорожку для дома, обратите внимание на следующие моменты: она должна компактно складываться, быть удобной в размерах и габаритах, быть от надежного производителя. Остальные качества — по желанию.

Современный беговой тренажер — это многофункциональное устройство. С ним вы сможете легко контролировать и отмечать уровень нагрузок, время, дистанцию. Некоторые модели оснащены датчиками измерителя пульса, счетчиками калорий и прочими характеристиками. На интенсивность тренировки вы всегда можете повлиять, также на продолжительность, темп, километраж.

Не забудьте продумать график спортивных занятий.

Викимарт предлагает целый арсенал беговых тренажеров по разной стоимости.

Хорошая беговая дорожка будет обязательно оснащена электронными управлениями с интуитивно понятным расположением кнопок. Многие производители устанавливают TFT экраны и даже с сенсорным управлением.  Стоит также отметить наличие такой программы как "спортивная ходьба" не помешает новичкам и тем, кто избегает серьезных физических нагрузок. На дорожке могут находиться разнообразные датчики, типа измерения пульса и счетчика калорий. Это позволяет усовершенствовать ваши спортивные тренировки.

Чтобы в суете современного мира мы не перестали ходить, не то что бегать, к нам пришли беговые дорожки. Ведь бег и ходьба – основные источники здоровья. Выбирайте профессиональную беговую дорожку, которую можно разместить как дома, так и в офисе. Она поможет вам не только сэкономить время, но при правильном подходе в разы улучшить самочувствие.

Ежедневные занятия бегом – самый эффективный способ сбросить лишний вес, так как бег ускоряет обмен веществ. Таким образом, вы сжигаете лишние жировые отложения и повышаете свою выносливость.

При выборе беговой дорожки, в первую очередь, нужно определить какую модель вы хотите использовать: механическую или электрическую.

Механическая — самый экономичный тренажер, который не требует электричества, так как приводится в движение бегуном. Он весьма удобен в транспортировке и имеет небольшой вес. Скорость определяется углом наклона, либо магнитным способом. Тренировки на таком тренажере принесут меньше результатов, чем на электрическом.

Электрическая беговая дорожка — профессиональный тренажер. Его цена выше, чем у механического, но он имеет больше плюсов. Беговое полотно управляется электродвигателем, на дорожках установлен бортовой компьютер с массой привилегий.

Каждая электрическая беговая дорожка снабжена средством безопасности.